महिलाएं और दिल का दौरा: ध्यान देने वाले अनोखे लक्षण

दिल का दौरा पड़ने के लक्षण सभी में एक जैसे होते हैं, लेकिन महिलाओं में अक्सर अतिरिक्त या अलग लक्षण दिखाई देते हैं, जिससे पता लगाना और समय पर इलाज करना ज़्यादा चुनौतीपूर्ण हो सकता है। उदाहरण के लिए, दिल का दौरा पड़ने से पहले के हफ़्तों में, महिलाओं में बिना वजह थकान, नींद में गड़बड़ी या सामान्य बेचैनी जैसे लक्षण दिखने की संभावना ज़्यादा होती है।

दिल का दौरा पड़ने के दौरान, महिलाओं में क्लासिक लक्षण नहीं दिखाई दे सकते हैं, जैसे कि सीने में तेज़ दर्द जो एक हाथ से नीचे की ओर फैलता है, जो आमतौर पर पुरुषों में दिल के दौरे से जुड़ा होता है। इसके बजाय, उन्हें मतली, सांस लेने में तकलीफ, पीठ या जबड़े में दर्द या यहाँ तक कि ऐसे मूक लक्षण भी दिखाई दे सकते हैं जो किसी का ध्यान नहीं जाते। ये असामान्य लक्षण निदान और उपचार में देरी कर सकते हैं, जिससे पुरुषों की तुलना में महिलाओं में बचने की दर कम हो जाती है।

अनोखे जैविक कारक भी महिलाओं में दिल के दौरे के जोखिम को बढ़ाते हैं। पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम (PCOS) और रजोनिवृत्ति के दौरान हार्मोनल परिवर्तन जैसी स्थितियाँ महिलाओं में हृदय संबंधी जोखिमों को बढ़ाने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती हैं, जिससे रोकथाम और जागरूकता महत्वपूर्ण हो जाती है। इन अंतरों को पहचानना प्रभावी निदान और देखभाल के लिए महत्वपूर्ण है। महिलाओं को किसी भी असामान्य लक्षण का अनुभव होने पर तुरंत चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए, भले ही वे हल्के या हृदय से संबंधित न हों। समय पर पता लगाने से जान बच सकती है।

महिलाओं में दिल के दौरे के जोखिम कारक

कई कारक हृदय रोग के विकास के जोखिम को काफी हद तक बढ़ा सकते हैं, जो दुनिया भर में मृत्यु दर का एक प्रमुख कारण है। लगभग आधे अमेरिकियों में तीन प्रमुख जोखिम कारकों में से कम से कम एक है:

1. उच्च रक्तचाप

उच्च रक्तचाप हृदय रोग के लिए एक महत्वपूर्ण जोखिम कारक है। महिलाओं को गर्भनिरोधक गोलियों के साइड इफेक्ट के रूप में या गर्भावस्था के दौरान उच्च रक्तचाप हो सकता है। इसके अतिरिक्त, 65 वर्ष से अधिक उम्र की महिलाओं में पुरुषों की तुलना में उच्च रक्तचाप का अनुभव होने की संभावना अधिक होती है।

2. उच्च कोलेस्ट्रॉल

एस्ट्रोजन महिलाओं में अस्वास्थ्यकर कोलेस्ट्रॉल के स्तर के खिलाफ कुछ सुरक्षा प्रदान करता है। हालांकि, रजोनिवृत्ति के बाद, एस्ट्रोजन का स्तर गिर जाता है, जिससे उच्च कोलेस्ट्रॉल की संभावना बढ़ जाती है, जिससे हृदय रोग का जोखिम बढ़ जाता है।

3. धूम्रपान

जबकि ऐतिहासिक रूप से पुरुष महिलाओं की तुलना में अधिक धूम्रपान करते थे, लिंगों के बीच का अंतर काफी कम हो गया है। दुर्भाग्य से, महिलाओं को अक्सर धूम्रपान छोड़ना अधिक चुनौतीपूर्ण लगता है, जिससे उनके हृदय रोग का जोखिम और बढ़ जाता है।

अतिरिक्त जोखिम कारक:

• मधुमेह: रक्त वाहिकाओं और नसों को प्रभावित करके हृदय रोग की संभावना को बढ़ाता है।
• मोटापा: शरीर का अधिक वजन हृदय पर दबाव डालता है और उच्च रक्तचाप तथा मधुमेह का कारण बनता है।
• पारिवारिक इतिहास: आनुवंशिक प्रवृत्ति हृदय रोग की संभावना को बढ़ा सकती है।
• आयु: उम्र बढ़ने के साथ हृदय रोग का जोखिम बढ़ता है, खासकर महिलाओं में रजोनिवृत्ति के बाद।
• अस्वास्थ्यकर आहार: संतृप्त वसा, ट्रांस वसा और सोडियम से भरपूर आहार हृदय संबंधी समस्याओं में योगदान करते हैं।
• शारीरिक निष्क्रियता: गतिहीन जीवनशैली हृदय को कमजोर करती है और मोटापे तथा उच्च रक्तचाप के जोखिम को बढ़ाती है।
• अत्यधिक शराब का सेवन: शराब का अधिक सेवन रक्तचाप और कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बढ़ाता है, जिससे हृदय रोग का जोखिम बढ़ जाता है।

महिलाओं में हार्ट अटैक के लक्षण क्या हैं?

महिलाओं में हार्ट अटैक के आठ संभावित लक्षण:

1. सीने में दर्द:

पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए सबसे आम लक्षण सीने में दर्द या बेचैनी है, जिसे अक्सर इस तरह से वर्णित किया जाता है:

• जकड़न
• दबाव
• निचोड़ना
• दर्द

हालांकि, महिलाओं को सीने में दर्द के बिना भी हार्ट अटैक का अनुभव हो सकता है। शोध से पता चलता है कि 29.7% महिलाओं को हार्ट अटैक से पहले के हफ्तों में सीने में तकलीफ़ होती है, और 57% को घटना के दौरान इसका अनुभव होता है।

2. अत्यधिक या असामान्य थकान

• हार्ट अटैक से पहले के हफ्तों में अक्सर थकान की शिकायत होती है।
• न्यूनतम प्रयास की आवश्यकता वाली सरल गतिविधियाँ व्यक्ति को असामान्य रूप से थका हुआ महसूस करा सकती हैं।

3. कमजोरी

• कमज़ोरी या कांपना एक आम तीव्र लक्षण है।

इसके साथ हो सकता है:

• चिंता
• चक्कर आना
• बेहोशी
• सिर चकराना

4. सांस फूलना

• बिना किसी मेहनत के भारी या तकलीफ़देह साँस लेना, खास तौर पर सीने में दर्द या थकान के साथ, दिल की समस्याओं का संकेत हो सकता है।
• कुछ महिलाओं को लेटने पर सांस फूलने का अनुभव होता है, जो सीधे बैठने पर ठीक हो सकता है।

5. पसीना आना

• अत्यधिक, बिना किसी कारण के पसीना आना एक और चेतावनी संकेत है।
• ठंड और चिपचिपा महसूस करना अक्सर दिल से जुड़ी समस्याओं से जुड़ा होता है।

6. शरीर के ऊपरी हिस्से में दर्द

• दर्द हो सकता है:

1. गर्दन

2. जबड़ा

3. ऊपरी पीठ

4. किसी भी हाथ में

• दर्द अचानक हो सकता है या एक जगह से शुरू होकर फैल सकता है।

7. नींद की गड़बड़ी

• अध्ययन में शामिल लगभग आधी महिलाओं ने दिल का दौरा पड़ने से पहले नींद की समस्याओं की शिकायत की, जिनमें शामिल हैं:

1. सोने में कठिनाई

2. रात में बार-बार जागना

3. पर्याप्त आराम के बावजूद थकान महसूस करना

8. पेट की समस्याएँ

• पेट में दर्द या दबाव दिल का दौरा पड़ने से पहले हो सकता है।
• अन्य संबंधित लक्षणों में शामिल हो सकते हैं:

1. अपच

2. मतली

3. उल्टी

इन लक्षणों को समय रहते पहचानना और तुरंत चिकित्सा सहायता लेना जान बचा सकता है।

आज ही अपने दिल के स्वास्थ्य की जिम्मेदारी लें!

महिलाओं में दिल के दौरे अक्सर अलग-अलग तरीके से होते हैं, इसलिए शुरुआती दौर में ही अनोखे लक्षणों को पहचानना ज़रूरी हो जाता है। अगर आपको या आपके किसी प्रियजन को बिना किसी कारण के थकान, सांस फूलना, शरीर के ऊपरी हिस्से में दर्द या कोई और असामान्य लक्षण महसूस होता है, तो उन्हें नज़रअंदाज़ न करें—हो सकता है कि आपका शरीर आपको ज़रूरी संदेश दे रहा हो। एपेक्स हॉस्पिटल्स में, कार्डियोलॉजी विशेषज्ञों की हमारी टीम आपको दिल को स्वस्थ रखने और सूचित रहने में मदद करने के लिए व्यक्तिगत देखभाल प्रदान करने के लिए समर्पित है।

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