सीपीआर क्या है?

कार्डियोपल्मोनरी रिससिटेशन (सीपीआर) किसी ऐसे व्यक्ति के जीवन को बचाने की एक विधि है जो कार्डियक अरेस्ट में है (जब उनका दिल अब रक्त पंप नहीं कर सकता है) उनके दिल को फिर से शुरू करने का प्रयास करके। यह एक बुनियादी दृष्टिकोण है जिसे हर कोई अपना सकता है। नियमित दिल की धड़कन बहाल होने तक महत्वपूर्ण अंगों में रक्त के प्रवाह को बनाए रखने के लिए सीपीआर छाती के संकुचन पर बहुत अधिक निर्भर करता है। ऑक्सीजन की साँसें कार्डियक अरेस्ट के मरीज़ में अतिरिक्त ऑक्सीजन लाती हैं।

सीपीआर का उपयोग कब किया जाना चाहिए?

सीपीआर किसी भी उम्र के प्रत्येक व्यक्ति के लिए आवश्यक है यदि वे:

• बेहोश हो जाते हैं
• जवाब नहीं देतें
• सांस नहीं ले रहे हैं
• धड़कन न होना

जिन लोगों को अस्पताल के बाहर कार्डियक अरेस्ट होता है उनमें से आधे से अधिक लोगों को तत्काल सहायता नहीं मिलती है। यदि आपको कार्डियक अरेस्ट के तुरंत बाद सीपीआर मिलता है, तो आपके बचने की संभावना दोगुनी या तिगुनी हो सकती है।

यदि आप सीपीआर करने में झिझक रहे हैं या यह सुनिश्चित नहीं कर पा रहे हैं कि इसे सही तरीके से कैसे किया जाए, तो याद रखें कि कुछ भी न करने की तुलना में प्रयास करना हमेशा बेहतर होता है। कुछ करने और कुछ न करने के बीच का अंतर किसी के जीवन और मृत्यु के बीच का अंतर हो सकता है।

अप्रशिक्षित: यदि आप सीपीआर में प्रशिक्षित नहीं हैं या बचाव सांस देने के बारे में चिंतित हैं, तो केवल हाथों से सीपीआर करें। पैरामेडिक्स के आने तक प्रति मिनट 100 से 120 बार लगातार छाती को दबाने की आवश्यकता होती है। आपको बचाव श्वास का प्रयास करने की आवश्यकता नहीं है।

तैयार और प्रशिक्षित: यदि आप अच्छी तरह से प्रशिक्षित हैं और अपनी क्षमताओं पर भरोसा रखते हैं तो नाड़ी और श्वसन की जांच करें। यदि 10 सेकंड के भीतर कोई नाड़ी या श्वसन न हो तो छाती को दबाना शुरू करें। सीपीआर की शुरुआत 30 छाती दबावों के साथ करें और उसके बाद दो बचाव सांसें लें।

अच्छी तरह से प्रशिक्षित फिर भी कठोर: यदि आपने पहले सीपीआर निर्देश प्राप्त किया है लेकिन आपको अपनी क्षमताओं पर भरोसा नहीं है, तो बस प्रत्येक मिनट में 100 से 120 कंप्रेशन करें।

पिछली सलाह उन उदाहरणों के लिए है जिनमें वयस्कों, बच्चों और शिशुओं को सीपीआर की आवश्यकता होती है, लेकिन नवजात शिशुओं को नहीं। नवजात शिशु वे शिशु होते हैं जो चार सप्ताह से कम उम्र के होते हैं।

सीपीआर कैसे करें

• यदि व्यक्ति सांस नहीं ले रहा है, तो अपने एक हाथ को क्रॉस करें और उसे व्यक्ति की छाती के बीच में (उनके निपल्स के ठीक नीचे) रखें।
• अपने शरीर के वजन के बल का उपयोग करके, अपने हाथों को व्यक्ति की छाती के बीच में जोर से दबाएं। अपनी कलाई से ठीक पहले अपनी एड़ी या अपने हाथ के क्षेत्र का उपयोग करें। अपनी भुजाओं के साथ एक सीधी रेखा बनाए रखें।
• प्रत्येक मिनट में व्यक्ति की छाती को 100 से 120 बार 2 इंच नीचे दबाएं (इसे संपीड़न के रूप में जाना जाता है)। दबावों के बीच उनकी छाती को वापस पूरी तरह ऊपर उठने दें।
• सीपीआर चिकित्सक मरीज को हर 30 कंप्रेशन (लगभग 20 सेकंड) के लिए दो मुंह से मुंह बचाव सांस देने के लिए कंप्रेशन रोक सकते हैं।
• जब तक व्यक्ति जाग न जाए या अधिक सहायता न मिल जाए, तब तक एक चक्र में छाती पर दबाव देना और सांस बचाना जारी रखें।

बचाव श्वास इस प्रकार किया जाना चाहिए:

• व्यक्ति के सिर को पीछे झुकाते हुए और उसकी ठुड्डी को ऊपर उठाते हुए उसकी नाक को चुटकी से बंद करें।
• अपना मुंह उनके मुंह पर बंद करें और उसमें फूंक मारें, जिससे उनकी छाती ऊपर उठ जाए। यह देखने के लिए जांचें कि क्या व्यक्ति के मुंह में कुछ है, अगर उसकी छाती ऊपर नहीं उठती है।
• कुल दो सांसों के बाद संकुचन पर वापस लौटें।

एकल बचावकर्ता के रूप में शिशु पर सीपीआर करते समय, सिर को थोड़ा पीछे रखने के लिए माथे पर एक हाथ रखें ताकि पर्याप्त बचाव सांसें दी जा सकें। अपने दूसरे हाथ की दो अंगुलियों से उनकी छाती की एक तिहाई या आधी गहराई पर दबाव डालें। संकुचन और साँसें वयस्कों की तरह ही हैं।

सीपीआर के बाद क्या होता है?

जब प्रथम उत्तरदाता सीपीआर प्राप्त करने वाले व्यक्ति की देखभाल करते हैं, तो वे उन्हें यथाशीघ्र निकटतम अस्पताल में पहुंचाएंगे। व्यक्ति जीवित रहता है या नहीं, डॉक्टर यह जांचने के लिए उसकी जांच करेंगे कि ऑक्सीजन की कमी से कोई अंग क्षति तो नहीं हुई है। वे कार्डियक अरेस्ट का कारण भी निर्धारित करेंगे और आवश्यक उपचार देंगे। कार्डियक अरेस्ट से बचे कई मरीज़ कोमा में रहते हैं, लेकिन उनमें से आधे से अधिक जाग जाते हैं।

इस पद्धति के क्या लाभ हैं?

सीपीआर उन लोगों के शरीर में रक्त प्रवाह को बनाए रखकर उनके अंग क्षति से बचाता है जो कार्डियक अरेस्ट में हैं।

सीपीआर से जुड़े जोखिम या परिणाम क्या हैं?

रक्त संचार को बनाए रखने के लिए छाती पर दबाव कितना तीव्र होना चाहिए, इस कारण सीपीआर में ख़तरे होते हैं। सीपीआर के दौरान, पसलियों का टूटना और छाती के अंगों को नुकसान पहुंचना संभव है।